因為Mila算蠻早就訓練睡過夜成功的，所以弟弟回來我就試著用之前的方法來訓練Marco，因為他們兩個個性不太一樣，本來以為弟弟會很難睡過夜，沒想到一週過後，成果慢慢顯現，昨晚Marco連續睡眠7小時，喝完奶又繼續睡了4小時，中午12點才正式起床，可見方法還真的奏效了😊
在哄睡路上對我來說最大的功臣就是懶人包巾+哄睡安撫玩具，一開始訓練一定會遇到把孩子放下後，他們就在嬰兒床上大哭崩潰的情況，如果不是身體有不適的狀況下，躁動時絕對不要再次抱起來，我知道很難，因為我一開始也沒辦法，但後來想想，不是他哭就是我哭，就只好狠下心來(我可以忍受讓他哭5-10分鐘)，在他們哭的時候忍住不要抱起來，但用手拍他安撫他，然後強鵝的心跳聲開大聲一點，他們就會慢慢冷靜下來，每天堅持這樣做，慢慢的會發現他們哭的時間越來越少，後來幾乎是放到嬰兒床連哭都不會哭就睡著了👏
通常在訓練睡過夜的時候，大概就是夜奶那段時間會特別的躁動，這時候一樣不要抱，輕輕拍拍他，塞個奶嘴，寶寶躁動一下就會再睡回去👌
🎀提供大家幾個讓寶寶練習睡過夜的小祕訣：
1、讓寶寶學習分辨白天黑夜
白天四小時一餐，餐與餐之間盡可能的陪玩，即使有小睡也不是燈全關(不包包巾)
2、睡前那一餐一定要餵飽飽
量可以比平常餐多10-20cc(以不溢奶為主)，我自己採喝到飽政策，就是讓他喝到不想喝就停了
3、建立睡眠儀式(讓他知道做這些事情就是準備要睡覺了)
最後一餐的前半小時，順序如下：洗澡+小小的玩一下水(耗他的體力)→全身按摩→換上尿布→ 穿上舒眠包巾→ 關燈(可開夜燈)→ 餵奶 → 拍嗝 → 感到有睡意時放進嬰兒床(切記！不要在身上哄睡才放進嬰兒床) → 開啟安撫玩具哄睡(燈全關，不開夜燈)
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